ジェイティーエヌの つかっちです！パソコンにずーっと向かう仕事をしていると
肩こりだけでなく眼精疲労もかなりのものですね。
目を酷使しすぎる日々が続くと
目の奥がどうにもならないくらい痛くなり
更には頭痛や首の重さまで感じるようになります。
目を閉じて休んでもつらくて眠れないことも。
そんなわけで半年ほど前から飲み始めたのが、コレ↓
わかさ生活「ブルーベリーアイ」
最初はお試しで飲んでみて
「まあ、確かにあの痛みはなくなったな」ぐらいしか感じませんでした。
それでやめちゃったんですよね。
そしたらまたあの目の奥のつらい痛みが出現
ブルーベリーアイを飲んでいたときは
それなりに効果があったんだなぁと、そこで改めて実感して。
また注文しはじめ、それ以来ずっと続けています。
ブルーベリーアイには、ポリフェノールの一種である
アントシアニンという成分が含まれているのですが
そのアントシアニンは摂取してから約2〜4時間で栄養が届くので
ブルーベリーアイは朝に飲むのがおススメです。
また、基本は一日一粒の摂取ですが、
ちょっと疲れがひどいな〜ってときは二粒飲んだりして
自分で調節するのもいいらしいです。
あとはサプリに共通して言えることですが
続けることが大事！
つかっちは、うっかり注文し忘れるのも不安なので
10％オフになる定期お届けコースを利用中
一ヶ月1500円程度で目疲れのつらさから解放されるので
目の疲れに悩んでる方は、ぜひぜひお試しを！
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家電修理・メーカー修理代行
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