2013年04月25日

豆苗を買ったら二回食べよう その1


晴れジェイティーエヌの つかっちです!

最近はまっている食材は・・・
豆苗(とうみょう)  です^^

豆苗とは、エンドウマメをかいわれ大根みたいに
短期間で発芽させ成長させたもの。
わりと安価で手に入るうえ栄養価が高い食材のひとつです。
生のままサラダにしたり、さっと茹でてポン酢で和えたり、
炒めてもグーッ!
クセがないので飽きずに毎日でも食べられちゃう♪

豆苗のすぐれた栄養価のポイントは
ひらめきホウレンソウよりも豊富なβカロチン
 →抗発ガン作用や動脈硬化の予防に!
ひらめきビタミンB群が豊富
 →新陳代謝の働きを助けます!
ひらめきビタミンKや葉酸も豊富
 →カルシウムの補助的役割や正常細胞増殖の手助けに!

そんな豆苗の再生利用って知ってます?

豆苗は根付きで売られているので、
最初に豆の部分より上を切って食べて
豆が残った状態の根の部分を水を張った容器に入れておくと
また芽が伸びてくるのでもう一回収穫することができるんです。
さっそくチャレンジ♪

豆苗の再生
↑この切り口が伸びるわけじゃなく、
あいだに潜んでいる豆たちからまた発芽するらしい。
(水は毎日変えて清潔にして下さいね)

早く伸びないかなー!

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 家電修理・メーカー修理代行
 株式会社ジェイティーエヌ
 埼玉県坂戸市にっさい花みず木5-7-3
 tel 049-289-3763
 http://www.jtn-inc.co.jp/
 http://www.facebook.com/kadensyuuri

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2013年03月28日

バンテリンコーワサポーター その後


晴れジェイティーエヌの つかっちです!

数か月前に腱鞘炎ぎみだったことから購入した
バンテリンコーワサポーター手くび専用」の使用感をレポートします。

バンテリンコーワサポーター

●サイズ
つかっちは割と手が大きいほうなのですが
Lサイズでは大きすぎる気がして、無難にМサイズを購入しました。
きつすぎずゆるすぎず、ほどよくフィットします。

●効果
つかっちは午前中にダーッと入力作業を行うのですが
このサポーターをつけたときとつけないときでは
入力後の親指付近の痛み方が全然違います。すごく楽になりました。
伸縮率の異なる3種類のナイロン繊維を採用してるだけあって、
しっかりサポートしてくれてるんだと思います。

●肌への影響
正直、つかっちは長時間はつけられません。
ナイロン素材なため、だんだんチクチク痒くなってきます。
特に冬の間、手が荒れ気味のときは
つけたときからチクチク痒いような感覚がします。


ひらめき確かに親指の付け根や手首の痛みは軽減しました。
長時間つけられないことについては、どのみち蒸れてしまうのは嫌だし
入力作業などに限定して着脱を行えばいいはなしなので
つかっち的には問題なしです。

ひどくなる前に手をうたないと、仕事にも家事にも影響しますから
軽く痛みがあるな〜っていうタイミングで早めに手首を保護してあげるのが
いいのかもしれません。

いつつけるの〜? 今でしょう!!!(笑)

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2013年03月18日

八天堂のクリームパン


曇りジェイティーエヌの つかっちです!

昨日、八天堂のクリームパンを頂きました!
うわさには聞いていましたが、食べるのは初です!

八天堂のクリームパン
上から時計まわりに、抹茶・カスタード・チョコレート

チョコレート味
これはチョコレート味♪ なかはこんな感じ

さっそく試食タイムひらめき
うまい!うますぎる〜!!
激ウマですよどんっ(衝撃)

クリームパンとはいっても、普通のパンとは違って
どちらかというとスイーツってかんじですね。
生地はしっとり柔らかく、中にはふわふわのクリームが。
しかもこのクリームが甘みが抑えてあって
全然しつこくなく、一個ペロリといただけちゃうんです。
いや、一個どころか幾つもイケる!!

このクリームパン、賞味期限は冷蔵で翌日の午後2時。
冷蔵庫から出して少ししてから食べたほうが
よりしっとり感が増して美味しいかも。

さっそくお取り寄せしたくなって八天堂のホームページを
覗いてみたら、あるじゃーん!オンラインショッピング!!
…と喜びもつかの間
なんと、今日注文できても、最短お届け日が4月中旬以降バッド(下向き矢印)
今日から約一ヶ月かかってしまうとは怖ろしい人気ぶりです。
http://shop.hattendo.jp/

埼玉だとJR北浦和駅構内で4/30まで特設売場で販売中。
また、大宮駅構内でも3/18〜3/20の期間、販売するようです。
微妙に遠いのがツライあせあせ(飛び散る汗)
坂戸駅でも販売してくれないかしら?

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2013年03月06日

なるほど米とぎ


晴れジェイティーエヌの つかっちです!

皆さん、冬のお米とぎ…つらくないですか?
冷水でといでいると手が痛くなっちゃうたらーっ(汗)

でも!秘密兵器を発見しちゃいました!!
カインズホームでレジ近くのカゴにごっそり入って売られていたコレ↓

なるほど米とぎ

なるほど米とぎ byイノマタ化学

98円だったし、おもわず衝動買い!
すごいすごい。水に手をつけずに米とぎ完了!
しかも水切りもできちゃう優れもの。
先端部分は取り外して洗えるので衛生面でも決定
ただし、力を入れすぎるとお米が割れてしまうので要注意です。

ずっと、こんな道具に頼ってはいけないって思っていたんですよね。
やっぱりお米は手でとがなきゃって。
でも冷たいからって適当にとぐと美味しくないし、
かといって冷水で、「くぅーっ!くぅーっ!」って
うなりながらとぐ姿も微妙で誰にも見せられませんあせあせ(飛び散る汗)

かなり使えるキッチンの便利グッズですね。
もっと早くこの存在を知っていれば!!
もちろん、冷水対策だけでなく、手に傷があるときや
つけ爪などネイルを大事にしたいときにも重宝するはず。


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2013年02月12日

ロレアル ミシックオイル


曇りジェイティーエヌの つかっちです!

今日は「石油ファンヒーター vs シリコン 第2弾」
登場したミシックオイルについてのお話。

ロレアル カラーグローケアオイル

ロレアルプロフェッショナルのミシックオイルは
一年程前に日本に上陸した話題のヘアー用のオイルです。
どんなものかというと、要は洗い流さないヘアートリートメント。
オイルというからにはベタベタするような印象かもしれませんが、
え、これ本当にオイル?というくらいサラサラとしたテクスチャーなんです。
髪もそうですが使ったあとの手もベタつかないくらい。
浸透率が高い上質のオイルを使用しているからこそ実現した
サラサラの仕上がりです。

種類は3タイプ↓
・あらゆる髪質に基本の「ミシックオイル」
・ダメージヘア、ドライヘア用に「ミシックオイル リッチオイル」
・カラーヘア用に「ミシックオイル カラーグローケアオイル」
http://www.loreal-professionnel.jp/03_product/03_haircare/mythic-oil.html

つかっちは美容師さんに勧められて「カラーグローケアオイル」をチョイス。
この手のトリートメント剤は色々試してきましたが
やっと満足いくものに出会えたという感覚。

お値段は定価が3200円とちょっぴり高めに感じるかもしれませんが
ネットではもっとお安く販売されているようです。
つかっちはキャンペーン価格で激安で手に入れましたが
使ってみて一ヶ月。リピ決定です!

つかっちはタオルドライした髪にワンプッシュで全体につけ
そのあと毛先を中心につけてからドライヤーを使用してます。
こんなふうに使っても、重たくならず、軽い感覚のまま
ツヤが出て髪の毛がまとまるんですから、優秀ですね!

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2013年01月29日

ズッキノン効果 番外編〜鎮痛剤はほどほどに


晴れジェイティーエヌの つかっちです!

インフルエンザがどんどん拡がってきましたねたらーっ(汗)
実はここ一年くらい急に風邪を引きやすくなっていたのですが、
ここ三ヶ月、ちょっと寒気がするなーくらいで
薬を飲むほどの風邪をひかなくなったことに気付きました。

なんでだろう?
生活スタイルも睡眠時間も何も変わっていないのに。
しかも寒くなったこの季節に。

思い当たることと言えば・・・
・三ヶ月前からズッキノンやチョウトウサン(釣藤散)を飲み始めたこと。
・その効果で頭痛がなくなり鎮痛剤を全く飲まない生活になったこと。
・それまでは頭痛のせいで毎日イブを服用していたこと。

ズッキノン & チョウトウサン

肩こりで頭が痛い→イブを飲む→体が低体温状態になる
→血行が悪くなる→頭痛が起きやすくなる→イブを飲む

・・・といったふうに鎮痛剤を過剰摂取し
本来痛みを止める鎮痛剤によって痛みを誘発するという
本末転倒な状態にあったことは否めず。

その低体温状態で常に身体が冷えていたため
風邪を引きやすい状態だったのでしょう。
鎮痛剤を飲むのをやめて漢方で血流が改善され
体の調子が本来の状態に戻ったんですねるんるん

ズッキノンを販売してくれた小林製薬さんに感謝!
いいきっかけをいただきました!


◆関連記事
ズッキノンで頭痛バイバイ〜
http://jtnhappyblog.seesaa.net/article/303946260.html
ズッキノン続報!
http://jtnhappyblog.seesaa.net/article/305781189.html


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2012年12月08日

ズッキノン続報!


晴れジェイティーエヌの つかっちです!

ズッキノンを飲み始めて早くも3週間以上が過ぎました。
ということは…
鎮痛剤を飲まなくなってから3週間ということになります。
頭痛のない日々がこんなにも素晴らしいとは!!
つかっちには効果てきめんでした。

たまたまかなって思ったりもしたんです。
数日ズッキノンを飲むのをやめてみたことも。
そしたらまた肩が張って頭がガンガン痛かった。
ズッキノンを再び飲み始めたら、もう頭が痛くない。
……やっぱりズッキノンのおかげで頭痛が緩和されてたんですね。

でも、つかっち計算してしまいました。
ズッキノンは1箱7日分で1,500円くらいします。
そうすると4週間で6,000円。
頭痛から解放されるのは嬉しいけど、
ちょっと微妙な金額です。

そこで、なんとかならないかと、近所の内科で相談してみたところ、
ズッキノンの主成分である「チョウトウサン」(超父さん…いえいえ釣藤散です)
という漢方薬を処方してもらえました!
薬代は4週間分で約1,500円!
ズッキノン1週間分の金額で4週間分まかなえるとは、驚きです。
相談してみるもんですねー♪

漢方薬は個人差があり、合う合わないがあるらしいので、
まずは手軽に買えるズッキノンを試してみて、
自分に合うようなら漢方薬を処方してもらうっていうのがベストかもしれません。

鎮痛剤を常用していると、交感神経が緊張状態になり、心臓にも負荷がかかり、
体が常に冷えている状態になるとのこと。
また、医療系ニュースサイト「Medical News Today」で紹介されている最新の研究によると、
イブプロフェンやアセトアミノフェンのような鎮痛剤を週2回以上服用していると
難聴になる恐れがあるそうです。

つかっちはイブやロキソニンを毎日飲んでましたから、
今考えると恐ろしいたらーっ(汗)

頭痛に悩まされている人は安易に鎮痛剤を常用せず、
きちんとお医者様にご相談されることをオススメします。
頭痛に耐えながらの仕事や家事は本当にツライものですよね。


◆関連記事
ズッキノンで頭痛バイバイ〜
http://jtnhappyblog.seesaa.net/article/303946260.html
ズッキノン効果 番外編〜鎮痛剤はほどほどに
http://jtnhappyblog.seesaa.net/article/316867030.html


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2012年12月05日

COUCOUでカフェランチ♪


レストランジェイティーエヌの つかっちです!

今日はオススメのカフェ情報喫茶店

ジェイティーエヌの目の前にある「COUCOU(くくぅ)」さん。
おしゃれな外観でとっても素敵な雰囲気をかもしだしている
坂戸市にっさいにある人気のカフェです。

COUCOU〜くくぅ〜

今日は3人でランチに行ってきました!
外観だけでなく、店内もまたおしゃれ。
木のぬくもりがあふれて、大きな窓からは光がさしこみ
ゆっくりくつろげる空間づくりとなっています。

今は冬のランチが、ベーグルサンド、パスタ、ハヤシライスの3種類。
つかっち達3人は、「冬野菜と黒豚のトマトハヤシ」ランチをオーダーしました。

COUCOU〜くくぅ〜

トマトの風味がさわやかな酸味で、お野菜たっぷりのコクのある
絶品ハヤシライス。
しかもセットサラダのドレッシングが最高に美味。
とっても幸せなランチタイムを過ごしました♪

素材へのこだわりもあって、安心して食事ができるカフェが
こんな近くにあって、つかっち達はラッキーです。
今日は時間がなくて、ドリンクやデザートはおあずけ。
次回にまたレポートします!

お会計のカウンターには、美味しそうなスコーンがずらり☆
思わず「クランベリーとホワイトチョコ」のスコーンを購入!
COUCOU〜くくぅ〜

ああ、ダンベル運動が台無し!?

さて、午後もお仕事がんばりま〜す!


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2012年12月03日

高圧洗浄機レポート!


雨ジェイティーエヌの つかっちです!

ついに12月になりました。
大掃除シーズン到来です!

ずーっと高圧洗浄機が欲しくて、
ついに先月購入したのですが買って満足してしまい、
箱も開けていなかったのをやっと使ってみました☆

使用したのは
RYOBI(リョービ)のAJP-1410ASP
高圧洗浄機 AJP-1410
お掃除用スペシャルセットというもので、
8mの延長高圧ホースと洗浄ブラシがついているもの。
カインズ鶴ヶ島店で購入しました。

とにかくすごいパワー!!
ブロックを洗浄してみたのですが、このとおり!
高圧洗浄機 AJP-1410
左が洗浄後、右が洗浄前なのですが
違いがくっきりですよね。

では感想いきます!
・組み立て簡単、説明書が丁寧なので女性も大丈夫
・騒音かと思いきや、許容範囲内の音
・外壁の汚れもみるみる落ちる!
 ただし、カッパ等を着用しないと水しぶきで全身濡れてしまいます。
・弱いブロックなどは欠けたりする可能性も
・木部には注意。剥がれることもあり
・汚れを落としたい箇所には、なるべく垂直に当てたほうがいい。
 高いところはつい下から斜めに当ててしまいがちですが、
 それだと思いのほか汚れ落ちがよくないんですね。
 つかっちは、脚立を使って高さを確保しました。
・別売りの延長パイプはあると便利です。

総合評価:★★★★★+

本当に買って良かったと思える大満足な製品!
みるみるうちに汚れが落ちていくのは
本当に気持ちがよく、達成感が。

つかっちの本気でオススメ製品です♪

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2012年11月26日

ズッキノンで頭痛バイバイ〜


雨ジェイティーエヌの つかっちです!

寒くなってきましたね。
肩に力が入るせいか、肩こりがつらい時期になりましたバッド(下向き矢印)

つかっちは万年肩こりに悩まされていますが、
特にこの季節は肩こりからくる頭痛もひどく
吐き気も伴うほど。
体によくないことを承知のうえで
毎日のように鎮痛剤イヴを飲んできましたあせあせ(飛び散る汗)

そんなときにドラッグストアでみかけたのがコレ。
小林製薬から出た「ズッキノン」
藁にもすがる思いで即購入してみました。
ズッキノン

漢方なのですが、血行を促進して
肩こりからくる頭痛の緩和に効果があるらしい。

飲むこと一週間。
1〜2日目くらいはさほど変化がないような。
しかし、3日目をすぎたころから、
あれほど毎日あった頭痛がなくなりました!

漢方は即効性があるものではないらしいので
続けることで効果が出るものかもしれません。

ただし、血流をよくして頭痛は改善されても
肩こりじたいをなくすわけではないので
根本的な肩こり対策もしなくてはなりませんね。

先日のブログ「ダンベル開始!」にもあるように
ダンベル頑張って、ズッキノンを併用して
肩こりライフから抜け出すぞ〜と決意しました♪

仕事でもプライベートでも
パソコンに向かっていることが多い時代で
肩こりや眼精疲労はつらいものです。
仕事中でも一時間に一回は肩や首をまわしたり
軽いストレッチをするなどして
筋肉の緊張をほぐしながら
お仕事頑張りましょう☆

◆関連記事
ズッキノン続報!
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